现代社会生活节奏不断加快，不孕不育也如雨后春笋般拔地而起，许多女性由于种种原因到了生育年龄却未能顺利怀孕，当然，不孕不育也并非女性独自一人的原因，很多时候与伴侣也有关系。许多夫妇不孕不育都是由于身体原因造成的，中医讲的药膳调理人体，能起到很好的作用。
1、羊肾苁蓉煎锅
谈起羊肾治肾病，在我国民间流传已有数百年之久。羊肾是动物肾脏中较有利于人体吸收的补肾配料之一，在民间广泛使用。古代人说中医学讲究以食养病，即吃什么补什么。羊肾富含丰富的营养素和微量元素，具有温肾补肾、强身健体之功效，与苁蓉相配效果更佳。对于女人月经不调、月经稀少、妇女腰酸背痛、畏寒怕冷、阴道干涩、不喜房事等引起的不孕不育都有很好的调理作用。
2、黄精炖肉
鲜肉洗净，切成小片，过水去渣去腥。将黄精与猪肉同煮，加酒、盐、葱姜等调味，加入炖盅中隔水煮熟，即可食用，汤与肉黄精皆可。此药膳养血补气，滋阴固本，对精血不足，月经不调而致不孕有调理作用。
但是应该注意的是，女性在食用与之相关的滋补药膳时，应尽量避开夏季的干燥和干燥，以秋冬为宜。夏天一是因为身体吃不消，二是因为身体多汗，吃进去的东西没有好的调养作用。妇女还注意到，饮食治疗要与良好的生活习惯和饮食习惯相配合，保证充足的休息，适当的活动以改善健康状况，才有利于怀孕。
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